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冬季五分鐘自製藍莓果醬
類別： 果醬
很難找到一個不喜歡藍莓果醬的人。這種美味不僅非常美味和芳香，而且非常健康。藍莓可以清除體內的放射性核素，顯著改善視力，增加血紅蛋白，增強免疫和神經系統，對抗抑鬱症狀並改善情緒。這就是為什麼藍莓提取物被用於許多藥物製劑中。
