蕁麻 - 冬季維生素。菠菜罐頭。

標籤：半成品

在這個食譜中，菠菜的有益特性被添加到蕁麻的藥用特性中。這種冬季準備包括維生素、微量元素、蛋白質和胡蘿蔔素。蕁麻和菠菜的組合可以增加血紅蛋白，其中所含的維生素 E 對皮膚非常有益。

原料： 水, 蕁麻, 菠菜
添加書籤的時間： 春天, 夏天, 秋天

如何用菠菜煮蕁麻 為家裡過冬。

一切都需要按照食譜進行”蕁麻罐頭”。您只需要 2 份菠菜、1 份蕁麻和 1 份水。

建議將罐裝蜜餞存放在陰涼的地下室或冰箱中；如果您的家不熱，您可以將它們簡單地存放在壁櫥中。

罐頭蕁麻配菠菜適合做美味的濃湯，對兒童尤其有益。