怎樣醃製平菇熱

類別: 酸洗髮酵
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平菇是少數以工業規模種植和種植的蘑菇之一。就營養價值而言,平菇可與肉類和乳製品相媲美,同時,平菇還具有分解膽固醇的特性。

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在烹調中,平菇通常採用炒、煮、醃、醃等方法。這些蘑菇需要熱處理。首先,在熱處理過程中產生易消化的蛋白質。嗯,其次,平菇本身相當堅韌,不煮的話,它們的密度有點像一塊橡膠。

平菇的醃製方法有乾醃法和冷醃法,但熱醃法是最合理、方便、美味的。

平菇生長茂密,首先要做的就是將它們分類。這種蘑菇的形狀是耳朵形的,幾乎是圓形的,有一個側柄。老蘑菇的莖會變得非常堅硬,幾乎無法食用。年輕蘑菇的莖可以保留,只切掉莖與蘑菇束相連的地方。

通常平菇,即使是野生的,都是很乾淨的,但最好還是洗淨,泡在水里至少30分鐘。同時,準備煮蘑菇的水。煮沸時,取任意量的水,只要完全覆蓋蘑菇即可。水中加少許鹽,煮沸。平菇應放入沸水中。

煮沸後,將平菇煮10-15分鐘,然後放入濾鍋中瀝乾水分。

現在你需要準備鹽水。以1升為基準。所需水:

  • 3 湯匙。湖鹽(用小滑梯);
  • 幾瓣大蒜;
  • 一些黑胡椒;
  • 植物油(每罐一湯匙)。

醃製蘑菇時不使用辣根葉和蒔蘿小枝等綠色蔬菜,但如果有這樣的願望,可以更改此規則。

將水倒入鍋中,加入鹽和香料。將水煮沸並充分攪拌以溶解鹽。

將煮好的平菇放入乾淨的罐子裡,離罐頂留出3-4厘米,每個罐子裡倒入一湯匙植物油,然後將熱鹽水倒在蘑菇上。

裝滿後,用尼龍蓋蓋上罐子,平菇冷卻後,即可將其放入冷窖,或放入冰箱。
醃製的平菇一周後就可以上桌了。

有關如何醃製平菇的另一個食譜,請觀看視頻:


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