如何在家製作蜜餞南瓜
自製的蜜餞南瓜既美味又健康。畢竟，南瓜含有大量的微量元素，對於腸道和消化有問題的人特別有用。它還對腎臟有很好的作用，可以淨化腎臟，對缺鐵性貧血的人有好處。
蜜餞南瓜可以在家輕鬆製作。使用這個帶有照片的簡單食譜，您可以長期保存南瓜的所有有益特性，並為兒童和成人準備美味佳餚。
原料：
南瓜——1個（最好選擇長的南瓜，更方便切成均勻的半圓形片）；
糖——每1公斤南瓜100克；
糖粉 – 3 茶匙；
蜂蜜 – 1 茶匙。 ;
核桃 – 1 茶匙。
如何用電動烘乾機煮蜜餞南瓜
開始烹飪時，應將南瓜洗淨，去皮，將果實切成兩半，去掉果肉中的種子，切成約3毫米厚的塊。
將切碎的南瓜塊放入鍋中，加入糖。
等到果汁形成。
煮沸並用小火煮至糖完全溶解。這將需要大約 20 分鐘。
將碎片放入漏勺中並讓其冷卻。
將糖漿煮好的南瓜捲成卷或其他所需的形狀，然後將它們一層一層地放入電烘乾機中。
乾燥6-8小時直至完全乾燥。乾燥時間取決於設備的功率。
乾燥後，在蜜餞南瓜上撒上糖粉（如果打算長期儲存）或撒上蜂蜜並撒上堅果（如果你打算很快吃完）。正如你在我的照片中看到的，今天我用糖粉做了蜜餞。
將準備好的蜜餞南瓜存放在密閉的罐子裡。由非常厚的織物或紙製成的袋子也適合存放，必須將其紮緊以防止濕氣和害蟲進入。健康甜品送給你！祝你胃口好。
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